INDICATIES EN WERKWIJZE
- Rug- heup- knie en voetklachten
- Houding en bewegingsafwijkingen
- Problemen met de motoriek bij kinderen
- Spanningsklachten, zoals hoofdpijn en hyperventilatie
- Orthopedische aandoeningen, zoals Scoliose, Scheuermann, revalidatie na verschillende operaties)
- Neurologische aandoeningen, zoals Hernia, Whiplash, Multiple Sclerose, Parkinson
- Reumatische aandoeningen, zoals Artrose, Artritis, Fibromyalgie, Bechterew, Osteoporose
Werkwijze
Oefentherapie Mensendieck maakt u bewust van uw lichaamshouding en uw manier van bewegen in uw dagelijks leven.
Uw lichaamshouding is voor het grootste deel een onbewust gebeuren en uw lichaamsbewegingen zijn veelal routinematig.
Vaak zijn houdingen en bewegingen onnodig belastend voor uw lichaam zonder dat u hier direct hinder van ondervindt.
Het is de taak van de oefentherapeut om er samen met de patiënt achter te komen welke belastende factoren een rol spelen in het dagelijks leven. De behandeling bestaat uit het inoefenen van dagelijkse houdingen- bewegingen- en situaties ondersteund door specifieke oefeningen. Zo leert de patiënt om zelf te voelen, te ervaren en belangrijker hoe bepaalde belastingen te verminderen. Het beoogde eindresultaat is het voorkomen en/of verminderen van (pijn)klachten.
Door de oefeningen en door de actieve aanpak stuurt de oefentherapeut de patiënt aan zelfredzaam te worden.
De eerste behandeling
Tijdens de eerste behandelsessie wordt er door de oefentherapeut een anamnese gesprek gehouden en er wordt een bewegingsonderzoek gedaan in onderkleding. De oefentherapeut kijkt onder meer naar lichaamshouding, bewegingsgewoonten, de beweeglijkheid van de gewrichten en spierspanningen. Doel hiervan is een oorzaak te vinden en inzicht te geven in het ontstaan van uw klachten.
Vervolgens stelt de oefentherapeut een individueel behandelplan op. Hierbij wordt rekening gehouden met zijn of haar persoonlijke omstandigheden (werk, sport, hobby etc.) en met de lichamelijke en geestelijke gezondheid van de patiënt.
Het actieve programma wordt zo spoedig mogelijk gestart met het doen van oefeningen onder begeleiding en erg belangrijk, het verbeteren van het houdingsbewustzijn.
Mee te nemen naar de eerste afspraak
|
